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2017
09.22

毎日 お菓子が舞い込んでくる。。。の巻

Category: 日々の出来事
プチダイエット中のhanaです。

あれから 体重どうなったかって~ 
相変わらず47キロ台を ウロウロしておりまして、
一向に 46キロ台には落ちていきません 

朝の食事は 何でもお腹いっぱい食べてOK!
お昼は 腹7~8分目
夜は 糖質抜きの食事で腹7分目
・・・ってな感じの ゆる~いダイエットなので なかなか落ちませぬ (涙;)


・・・・なので 今日から少しゆる~いダイエットの強化しようと思います。
お米が美味しい!
果物も美味しい!
というこの季節に プチダイエットだなんて なんてこった。。。 (トホホ・・・  )
その上、会社では 毎日お菓子が舞い込んでくるし・・・ (← 貰ったお菓子を見ては 内心 ウハウハとしている私なのです 爆!)


「プチダイエット」 に 「ぷち断捨離」

頑張らねば!

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