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2014
11.27

ぎっくり腰のその後とホワイトニング終了~の巻

月曜日に起こったぎっくり腰。
すこ~しずつ良くなってきてます。 ^^
でも、まだ寝返りはちゃんと出来ないし、デスクワークで椅子から立ち上がるとへっぴり腰の恰好で歩いてる私です 

PCで調べてみると、「ぎっくり腰を早く治すストレッチ」というのがあったので 今日から始めてみました。
気のせいか 腰の痛みが少し楽になったような気がします 


     line-himoribonbrown.gif


・・・・・・で、10月から始めたホワイトニング。
今日で歯医者さんでの施術は終了~ ^^
あとは、自宅でのホワイトニングが1週間。。。。

今回のホワイトニングに際し、1番心配だったのが大好きなコーヒーを1か月間飲めないこと!
しか~し、すんなりと我慢できちゃったっことに 自分が1番びっくりしてる (笑)
世の中にコーヒーが無くなっても 私、生きていけそう~  アハハ!


       images.jpg


今回 ホワイトニングを試してみて。。。。
芸能人や女子アナさんたちのように ピカピカの真っ白!じゃないけど、
それでも 以前の自分の歯の色と比べると随分 白くなりました ^^
自費診療だけど、十分満足!

ず~っと 笑顔の素敵な女性でありたいと思います ^^

いつも応援ありがとうございます
うれしいです ^^
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