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2018
11.07

「おからパウダー」の次は「高野豆腐」。。。の巻

Category: (作った)
TV番組で しょっちゅう取り上げられる「ダイエット食品」

先日は 「おからパウダー」がTV番組で ダイエットに効くと放送するやいなや
翌日には スーパーの店頭から消え、現在も まだ品切れ状態www  


そんな中、またまた先日 ダイエットに効くと放送されたのが 「高野豆腐」~

しかし、こちらはまだスーパーでも売ってますwww ((笑))


+


。。。で まだ売ってる間に ・・・・・ と買って来ましたのww

IMG_1547.jpg

↑ 作ったのは TV番組で紹介されてた「高野豆腐の豚肉巻~」 

でもね、私的には 豚肉巻よりも 「あっさりと薄味の卵とじ」の方が 好きだったわ~

残った高野豆腐で 次は少し甘めの卵とじを作るとしましょう~ 



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脚力強化運動2日目の昨日も 無事、ミッションクリアです! 



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コメント
高野豆腐、うちにありますが、
(ずっと前に母が買ってきた)
私は苦手で、どうやったらおいしく食べられますか?

肉で巻いて、味付けは醤油とみりん?
卵とじはどうやったら、おいしくなりますか?

また教えてくださいね。

hanaさんの記事は全部、私にはど真ん中過ぎます!(笑)

筋力の話も、私には切実な問題。
(毎日歩かなくっちゃと思いつつ、歩いてません)
MEGUdot 2018.11.08 20:42 | 編集
meguさん こんにちは~

「高野豆腐」って苦手な人多いですよね ^^
私もお料理は得意じゃないので COOKPADで検索されると たくさんのお料理レシピが出てくると思います ><

v-166「高野豆腐の肉巻き」
http://www.ntv.co.jp/3min/recipe/20130518.html

↑(私は 手抜きで焼く肉のたれを少し入れます)

v-166「高野豆腐の卵とじ」
https://erecipe.woman.excite.co.jp/detail/293130e9ee00c647d0fa5ea77c03ec32.html

↑(私は 手抜きで麺つゆを使って味付けします)


meguさんのお好きな味つけにされるといいと思います ^^

そして、足の筋力UP!
60歳近くになると 本当に筋力が減ってきてるのが とてもよく分かるのです ><
少しずつでも 今から筋力維持の為、無理のない運動を! ・・・・ですよね!


meguさん いつもコメントありがとうございます☆彡
hanadot 2018.11.09 06:27 | 編集
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