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2018
10.10

今回検診 虫歯は2つ。。。の巻

昨日も歯の定期検診、
今回の定期検診で見つかった虫歯は2つ。。。 

1つは先日 ちゃちゃっと削って ちゃちゃっと埋め込み終了~
残りの1つは 来週から治療開始!
以前 治療した歯で被せ物の歯なので 昨日は仮歯の型も取ってきました 



歯の治療は 昔から 怖くてキライです 
あの歯を削る キ~~~~ンという音が怖い!怖い! 

そして時には 痛みを我慢して治療を先送りにしたことも。。。
そうしたことが 歳を取った今頃になって 倍返しで自分の体に返ってきているわたしです 


+


老いていく身体を受け入れていくことは必要だけど
きちんとメンテナンスして 使える物を減らさないということは 楽しい老後を生きていくうえで大事なこと。。。


今月は また髪をカットしに行こうと思います 
最近 ショートカットに憧れてます 

今までは「似合わない! 似合わない!」と思って1度もショートカットにしたことはないけど
歳と共に 顔だちも少しずつ変化しているようで・・・・・

似合わなかった時には また髪を伸ばせばいい事なんだし~
・・・ こんなアラ環のおばちゃんの髪型なんて 誰も 気にもしないし、されてないし~ (笑)



「したいことをする!」  それでいいのだ! 
 

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2018
10.07

台風時の不調。。。の巻

昨日はhanaさん地方も 32℃という暑さ 
久しぶりに かき氷などを食べましたわwww

その上、台風の風も強く、
一時の あの爽やかな秋の空気はどこへやら。。。。

そんな時、また【帯状疱疹】の発疹の後がピリピリを痛みます 

どうやら わたしの帯状疱疹後の痛みは台風と関係しているようで
台風が近づくと ピリピリが始まるのです
気圧の変化が原因なのでしょうか。。。


そんなこんなで 昨日は夜の7時前からお布団でゴロゴロ ・・・・・・
気が付いたら 5時間近くも寝てました 


さてさて今日は 少し伸びてきた白髪を染めに行って来ようかな~
↑ これも 小さな気分転換なんです 
 


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2018
10.05

自分が悪いんだけど。。。の巻

昨日 虫歯治療に行ってきました 

小さい虫歯が1本で終わりかと思いきや
「hanaさん ここ! ここにもあるね~」
と歯医者さん 

数年前に根っこ治療をした歯が 虫歯になってるとのこと。。。 


ハイ!ハイ!
今年はもう 「厄年」 と諦め、この際 虫歯もど===んと治療しましょう~ (涙;)

もうここまでくれば まな板の鯉
好きなようにやってくだされ ・・・・・ 


しばらくは 歯医者さん通いが続きそうです 


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2018
10.02

アラ環 体のメンテナンス費用もお忘れなく。。。の巻

10月になり、
月が新しくなったことで 気持ちも新たに ・・・・・ 

・・・ってことで 昨日は歯医者さんへ定期検診に行ってきました 
(↑ なぜ歯医者さんかは 分かりませんが。。。。 笑  )

+


毎年 3~4カ月に1度は 検診を受けている私。。。
しかし、今年は この検診さえもサボってました 

前回行った検診は2月!   半年以上もさぼっちゃってましたねぇ~ 


すると ・・・・・
「hanaさん 小さな虫歯が出来てます」
との先生の声が。。。。 

ト・ホ・ホ ・・・・


アラ環hanaさん、
歯の検診もマメに行かなきゃいけないし、
健康診断も 1年に1度は受けたいし、
予防接種も受けた方がいいし、(← 帯状疱疹で懲りちゃってるからね! 爆! )
時には 体もほぐしたいし、
白髪染めもね! 


アラ環ともなれば 体のメンテナンス費用もバカにならないわ~ 
毎月の生活費の項目にメンテナンス費用も予算計上しなきゃダメだわね  


歯ブラシ

↑ 歯医者さんで頂きました 


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2018
09.04

「帯状疱疹後神経痛」の治療は 数か月続くそうです。。。の巻

【帯状疱疹】 ・・・・・・・ 8月4日に 発疹が出てから 早1ヶ月が経ちました 

たくさん出てた発疹は 腫れも引き、枯れてきて 薄茶色になってます 
触ると ざらざらしてとても痛かった発疹ですが その痛みもざらざらした感触も随分減り 
今は2~3個の発疹のところに ざらっとした感触が残っている程度です

ここまで治るのに 私は1ヶ月掛かりました 


+


そして、昨日は 1週間に1度のペインクリニックの診察の日!

先生から 綺麗に 発疹の後が消えるのと 発疹後の神経痛が治るのに
まだこれから 数か月もかかるといわれましたの。。。。 
な・が・い。。。。 

(↑帯状疱疹で 壊れた神経細胞がもとに戻るまでの期間で、帯状疱疹を発症した時の痛みのひどい人ほど 壊れた神経が元に戻る期間が長くかかるそうです)



「hanaさん 気長に治して行きましょうね~
それと 1番大切なのは 発症した時のように 過大なストレスや疲労で 体力を落とさないことよ!」


変なところが真面目な私 ・・・・・・ 
こんな時、先生から言われたことは ちゃんと守っちゃうんですの (笑)

9月になったら リビングに敷いてあるお布団の床上げをしなきゃと思っていた私ですが、
先生のお話を聞いて 「床上げ延長~ 決定!」にしましたの 


今年いっぱいで 完治すればいい ・・・・・ そう思うことにします 


    ======================================


今日の台風 みなさん気を付けてくださいね!


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