2018
03.20

体重 V字回復。。。の巻

2週間で 2キロ落ちた体重、
でも 回復に向かってます (← 喜んでいいのかどうか。。。 笑  )


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食欲も ウンと出てきました 


+


「どこかで吹っ切らなきゃ!」と いろんな事をしたけど
私の場合 「よく当たる!」と言われる占い師さんのところへいくつか行きました
(↑ きっと1か所で言われたことを 鵜呑みに出来ない ちょっと斜めの性格なのね   )

しかし、今回 行くところ、行くところで言われることが ドンピシャ!
しかも私が 何も言ってもいないのに 私しか知らない個人情報まで 言い当てた占い師さんもいたし。。。 
怖いわぁ~


気持ちがどよ~んとして 身動きが取れない方、
気分転換のつもりで 私のように こんな方法も試してみるといいかもしれませんよ 

。。。なので 今月は占い出費が ど~~ん  
でも これで吹っ切れるのなら これから先への必要経費!と捉えましょ


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2018
03.16

便秘強化週間???。。。の巻

元々 便秘症の私。。。
ですが 今週はどうやら 「便秘強化週間」のようで
頑固な私のお腹は 全く動く気配がありませぬ。。。 

便秘も6日目ともなりますと
お腹もカチカチですわ 

下剤を飲みたいけど 会社でトイレに行くことを考えると
やっぱり飲めない 

今週は土曜出勤だし。。。
日曜日まで 我慢かなぁ。。。 


+


昨日 四国の高知で 桜の開花宣言がありましたね!
「春」 来てるんですね!


↓我が家のラズベリーも可愛いお花を付けました 

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2018
03.13

歯周病のケア してますか?。。。の巻

日本人の40歳以上の約8割の人が 罹ってると言われる 「歯周病」 

私も 4か月に1回 検診と共に歯石を取ってもらっているのですが、
今回は 歯周ポケットの奥深くまでの歯石取りに行ってきました
(↑ まあ よくいろんな予定を入れるものだわ 笑  )


歯周ポケットのお掃除なので 麻酔をかけてからのお掃除です
お口の中を上下で6部位に分けて 1か所ずつお掃除!

今回、私の場合 中央部分の上下は 全く問題がないとのことで
上下奥の4か所のみの お掃除となりました 


+


お掃除中 とっても気持ち良かったわぁ~ 


とっても打たれ弱い私。。。
例の件で お口の中が腫れちゃいました 


。。。。で お薬。。。 (どよ~~~ん  )

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ヘタレな私に 温かいコメント、拍手コメントをありがとうございます
みなさんの温かいコメントに 元気を頂いております 
ありがとうございます!


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2018
01.17

体重は増えるが 風邪はひかない。。。の巻

毎年 冬のダイエットは成功していたhanaさん
しかし、今年の冬のダイエットはどうやら失敗に終わりそう。。。

寒いことにかこつけて 動かない毎日
午前中のパート仕事が終わったら 午後からは毎日おこたでお昼寝
週1の休日は これまた自分に甘く
ゴロゴロ休日
↑こんな生活じゃあ 痩せるわけないよね~ 


しかし、
全く痩せれない私にも いいことが


風邪をひきません! (笑)


毎日 十分すぎるほどの睡眠を取っているからでしょうか??? 

楽しいことが毎日あるわけでもなく、
1日 何度か大声で笑うことが出来れば上出来の
寂しいおひとり様の毎日ですが、
元気で過ごせてることに 感謝!です 


でも やっぱり少し痩せないと
このお腹 ヤバイよね~ 


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2017
12.05

針で刺されるような 目の痛み。。。の巻

「痛っ

1年近く前から 時折 目に針で刺されたような痛みを感じてる私。。。
数年前の 眼科検診では「眼圧が高いですよ!」とも言われてました 

刺すような痛みと共に 目の奥も痛いし、
最近 とっても目が疲れるし。。。。

。。ということで 眼科へ行ってきました。


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検査の結果 ・・・・・・ 病名は 「ドライアイ」

わたくし 涙の出が とっても悪いそうです  (トホホ・・・)


歳を取ると 目の潤いまでも無くなって カッサカサになっちゃうのね~ (笑)
・・・・ということで 今日から目薬をさして 目の潤いを保つことにします 


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